Nahrungsergänzung, Vitamine, Convenience

Die letzten Jahre zeigten eindeutig den Trend zu Nahrungsmittelergänzungen. Der Markt boomt. Dementsprechend auch die Produktvielfalt.
Inzwischen sind die Angebote so vielfältig und reich geworden, dass es für einen Laien immer schwerer wird, die richtige Entscheidung zu treffen. Welche Produkte sind für einen Organismus zuträglich, welche Produkte sogar eher bedenklich und welche Präparate passen zu dem spezifischen Stoffwechsel?

Die Qualität eines Nahrungsergänzungsmittels ist dabei massgebend

Jedes gute Präparat sollte aus einer natürlichen Quelle hergestellt sein. Künstlich hergestellte Präparate sind für einen Organismus bedenklich oder sogar schädlich.

Einen wesentlichen Faktor spielt auch die Dosierung. Immer mehr Convenience Produkte (Fertigprodukte) werden mit Vitalstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen oder auch Spurenelementen angereichert.
Die Bevölkerung nutzt solche Produkte immer mehr und es besteht dabei die Gefahr, dass es langfristig zu einer Überdosierung kommen kann. Dabei können weitere uns noch unbekannte Stoffwechselentgleisungen entstehen.

Isolierte Präparate, also zum Beispiel einzelne Vitamine, Aminosäuren oder Spurenelemente können eine noch intakte Stoffwechsellage sogar in eine bedenkliche Schieflage bringen.
Studien belegen, dass zum Beispiel isoliertes beta-Carotin – statt den erhofften Krebsschutz zu bieten – bei Rauchern oder Menschen, die mit Asbest in Berührung kamen, den Krebs sogar fördern können.

Weiterhin ist abzuklären, welche Vitaminprodukte Interaktionen mit eingenommenen Medikamenten eingehen können. Auch scheinbar harmlose Pflanzenpräparate können die Wirkung von Medikamenten verstärken oder beeinträchtigen und sogar aufheben. Solche Interaktionen können im schlimmsten Fall tödlich enden.

Die künstliche Vitaminisierung von Fertignahrung kann zu Überdosierung führen

Nicht jedes preiswerte Vitaminprodukt ist wirklich geeignet. Leider ist mit dem Boom auch das Profitdenken bei vielen Herstellern solcher Produkte gewachsen. Manche Produkte scheinen vordergründig ein Schnäppchen zu sein. Beim genaueren Betrachten kann aber der erfahrene Konsument erkennen, dass das Preis-/Leistungsverhältnis nicht stimmt.

Viele Produkte wie zum Beispiel Brausetabletten haben eine Trägersubstanz. Bei solchen Produkten sind teilweise nicht einmal 2% Vitalstoffe enthalten, der grosse Rest ist nur Trägermaterial. So kauft der Laie ein Röhrchen Brausetabletten für 2.— CHF/€ und erhält dafür lediglich ein paar Milligramm Vitalstoffe.
Es sollte also stets geprüft werden, ob das Produkt eine dem Preis entsprechende Qualität aufweist.

Erstaunlich ist, wie leichtfertig oft Nahrungsergänzungspräparate gekauft und konsumiert werden. Es gibt Stoffwechselprozesse, die durch eine überhöhte Zufuhr von Einzelvitaminpräparaten ohne Prüfung des Stoffwechsels erheblichen Schaden davon tragen können.

Auf der sicheren Seite befinden sich all jene Menschen, die weitestgehend naturbelassene (also energiereiche) und maximal vielzählige (unterschiedliche, komplexe) Antioxidantien und Vitalstoffe zu sich nehmen. So strebt die Gefahr einer letztlichen Überfrachtung des Körpers durch oxidierte Antioxidantien (also neue freie Radikale) gegen Null. Denn in einem natürlichen Gemisch verschiedenster Antioxidantien recyceln sich verbrauchte Antioxidantien viele hundert Male gegenseitig.

Naturbelassene Vitamine sind den künstlichen vorzuziehen

Mangostan-Gold

Ein Organismus wird sich mit jeder zugeführten Nahrung, Nahrungsergänzung, mit jedem Getränk und mit unüberschaubar vielen anderen Einflussfaktoren auseinandersetzen müssen und damit mehr oder weniger gut fertig werden.

Mit jeder Überladung – und das kann bereits dauerhaft einseitige Ernährung sein – kann sich der Stoffwechselprozess negativ verschieben.

Natürliche Supplemente und Nahrungsergänzungen können nur optimal greifen, wenn der Organismus damit umgehen kann. Dazu braucht es physiologische Abläufe, die nur durch eine optimale Ernährung erreicht werden können. Jeder Mensch hat seinen ganz persönlichen Vitalsttoff, Eiweiss-, Kohlenhydrat- und Fettbedarf. Diese Nährstoffe müssen dann auch noch in einem individuell optimalen Verhältnis zueinander stehen.

Naturbelassene Nahrungsergänzungen wie Bio-Strath,  Chi, Cellagon aurum, Mangostan-Gold oder andere hochwertige Produkte sind optimale Nahrungsmittel. Diese natürliche Convenience Produkte fördern und unterstützen einen gesunden Organismus.

In einem Fernsehbeitrag von Welt der Wunder wird die wichtige Rolle der Antioxidantien und ihrer natürlichen Herkunft anschaulich erläutert:

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